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職業のタイプ

平均年収

万円 〜
万円

職種

スポーツインストラクター

初任給 24 万円
平均年収 373 万円

スポーツインストラクターとは、スポーツジムやフィットネスクラブ、競技団体などで、利用者に対しスポーツやエクササイズの指導を行う職業です。

身体のスタイルを美しく保ちたい、健康増進、ストレス解消したいといったさまざまな目的でトレーニングをする人に対して、水泳・ヨガ・ダンスなどの指導やトレーニングプログラムの企画・構成、ケガなどが起きないよう安全面での指導、施設運営にかかわる事務仕事などを行います。

スポーツインストラクターになるには、とくに必須の資格はなく、スポーツジムやフィットネスクラブに就職することでスポーツインストラクターとして働くことができます。人気のあるスポーツインストラクターは、パーソナルトレーナーとして独立したり、スポーツチームの専属インストラクターになるという道もあります。

スポーツインストラクターの仕事内容

  • 施設の掃除やトレーニング機械の点検を行います
  • 予約の受付や管理を行います
  • 全体プログラムの企画や改定を行います
  • 個別の顧客のためのトレーニングプログラムを編成します
  • 顧客へのトレーニング指導を行います
  • フリーランスのインストラクターの契約やシフト調整を行います
  • 場合によってエクササイズ動画を撮影してプロモーションを行います
  • 閉店後の施設の掃除を行います

スポーツインストラクターの業務スキル

  • 顧客のモチベーションを高めるコミュニケーション力
  • ファンを増やすためのきめ細やかな接客力
  • 楽しく続けられるような工夫や、安全を守るための指導力
  • 個々人のニーズを汲んでトレーニングプログラムの作成に活かす提案力
  • 新しいトレンドへのアンテナを常に張り勉強を続けられる向上心
  • 地味な裏方仕事もきめ細やかに行える事務処理能力

スポーツインストラクターの専門知識

  • スポーツプログラマーの役割
  • 運動と健康
  • フィットネストレーニング(基本的方法含む)
  • 体操系
  • エアロビクス系
  • レクリエーション・スポーツ系
  • 対象別フィットネスプログラム
  • フィットネスと体調
  • フィットネスと安全
  • 体力測定の方法
  • 測定結果の処理
  • 体力評価とスポーツプログラム
  • スポーツ相談の意義
  • スポーツ相談の実際
  • 運動生理学
  • スポーツ運動学

スポーツインストラクターの実務能力

  • カウンセリング力
  • 提案力
  • 計画力
  • 事務処理能力
  • 自己管理力

スポーツインストラクターの基礎能力TOP3

  • 傾聴力:相手の意見を丁寧に聴く力
  • 計画力:課題解決に向けたプロセスを明確にし準備する力
  • 実行力:目的を設定し確実に行動する力

スポーツインストラクターの働く場所

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • スポーツ団体

スポーツインストラクターの作業方法とツール

  • トレーニング機器
  • トレーニングウェア
  • ストップウォッチ
  • タオル
  • テーピング
  • コールドスプレー
  • ヨガマット
  • パソコン
  • メール
  • Microsoft Office
  • 筆記用具
  • ノート、データ保管ツール

スポーツインストラクターの活動内容

  • 施設の掃除
  • トレーニング機械の点検
  • 予約受付や管理
  • 全体プログラムの企画や改定
  • トレーニングプログラム編成
  • トレーニング指導
  • インストラクターの契約やシフト調整

スポーツインストラクターの人間性

  • 強い意志で理想を実現する人
  • 自らやるべきことを理解し計画的に取り組む人
  • 世話好きでチームに貢献する人
  • 相手を思いやり献身的に尽くす人
  • 努力を惜しまず最後まで確実にやり遂げる人

スポーツインストラクターの給与

初任給:24万円
平均年収:373万円

参考:
初任給:23.67万円(企業規模1,000人以上、20~24歳)
平均月給:27.44万円(娯楽接客員の年収から推計)
平均年収:373.24万円
※2019年度参照

※厚生労働省の賃金構造基本統計調査を参考に、独自に算出しています。

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スポーツインストラクターの推奨資格

  • スポーツプログラマー
  • ジュニアスポーツ指導員
  • フィットネストレーナー
  • JATI認定トレーニング指導者資格(JATI-ATI)
  • トレーニング指導士
  • 健康運動指導士

スポーツインストラクターの就業者数推定

個人教師(スポーツ):103,060人(2015年現在)

・公益財団法人 日本スポーツ協会 公認スポーツ指導者
https://www.japan-sports.or.jp/coach/tabid58.html

・NHK平成若者仕事図鑑 スポーツインストラクター
https://www.nhk.or.jp/u29design/zukan/041/top.html

・国勢調査 / 平成27年国勢調査 / 抽出詳細集計(就業者の産業(小分類)・職業(小分類)など) 全国結果
https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?page=1&layout=datalist&toukei=00200521&tstat=000001080615&cycle=0&tclass1=000001104855&tclass2=000001108965&stat_infid=000031643878&second2=1
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